ランニングを始めた。
ランニングを始めた。
休日はもちろん、早番の後に走ったり、夜勤入りの朝に走ったり。
最初は疲れがとれなくて大変だったけど、ランニングをする生活に慣れてくると体力がついてきたみたいで、夜勤であんまり疲れなくなったり、よく眠れるようになったり。
今年は映画をたくさん観ようと思っていたのに全然観れてない。
やろうと思ったことが続かないことはよくないなあ。
ランニングも続くといいのだけど。
最近これ聴きながら走ってる。
ランニングを始めた。
休日はもちろん、早番の後に走ったり、夜勤入りの朝に走ったり。
最初は疲れがとれなくて大変だったけど、ランニングをする生活に慣れてくると体力がついてきたみたいで、夜勤であんまり疲れなくなったり、よく眠れるようになったり。
今年は映画をたくさん観ようと思っていたのに全然観れてない。
やろうと思ったことが続かないことはよくないなあ。
ランニングも続くといいのだけど。
最近これ聴きながら走ってる。