ランニングを始めた。

ランニングを始めた。

 

休日はもちろん、早番の後に走ったり、夜勤入りの朝に走ったり。

最初は疲れがとれなくて大変だったけど、ランニングをする生活に慣れてくると体力がついてきたみたいで、夜勤であんまり疲れなくなったり、よく眠れるようになったり。

 

今年は映画をたくさん観ようと思っていたのに全然観れてない。

やろうと思ったことが続かないことはよくないなあ。

ランニングも続くといいのだけど。

 

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最近これ聴きながら走ってる。